- Se seus cabelos estão ressecados e sem brilho: Seja qual for a causa (tintura, sol, cloro, estresse), use produtos que contenham vitaminas B5 e C, e faça banhos de creme e hidratação regularmente
- Se seus cabelos tem pontas duplas:Utilize fórmulas com vitaminas B5 e C e use regularmente reparador de pontas. Não se esqueça também de cortar as pontas a cada dois meses.Isso é essencial.
- Se seus fios estão quebradiços: para dar mais flexibilidade e resistência, aplique cosméticos com vitaminas C e E. E faça hidratação a cada quinze dias, se possível num salão de cabelereiros.
- Se você é fã incondicional de tintura, alisamento ou permanente, não deixe de usar fórmulas que contenham vitaminas B5, C e E. Esses tipos de cabelos exigem cuidados redobrados. Banhos de creme e hidratação devem ser feitos com maior freqüencia, assim como deverão ser usados shampoos e condicionadores específicos.
Cachos no cabelo liso:
1° Passo:
Separe os cabelos em pequenas mechas para fazer rolinhos. Comece a enrolar o cabelo de cima para baixo.
2° Passo:
Passe um pouco de fixadorem cada mecha antes de começar a enrolar- isso ajuda a fazer os rolinhos. Prenda cada uma delas com grampo. Espere cada rolinho secar bem- o tempo de espera vai variar de acordo com o comprimento e volumedo seu cabelo. Aconselhamos um mínimo de uma hora e meia. Se você tiver um babyliss o trabalho será mais simples.Ou se preferir use bobs.
3° Passo
Comece a soltar os rolos de cima para baixo- primeiro os do alto da cabeça. Quando todos estiverem soltos, passe os dedos pelos fios para os cachos se soltarem e ficarem mais naturais.
Alisar os cabelos crespos, cacheados ou já naturalmente lisos:
1° Passo
Depois de lavar o cabelo com shampoo e condicionador, passe nos fios ainda úmidos um produto específico para relaxar os cachos, se eles estiverem ressecados um óleo também tem ótimo resultado. Se seu cabelo já for liso e você pretende deixar mais "escorrido" o produto indicado é silicone em toda extensão dos fios para protegê-los. Vá espalhando o produto com um pente de dentes largos para misturá-lo bem com os fios.
2° Passo
Agora vem a parte mais difícil de fazer sozinha. Comece a fazer escova separando mechas junto à nuca e depois vá subindo. As mechas devem ser escovadas da raiz para as pontas, fazendo o movimento para dentro. Use um spray antes de escovar cada mecha para fixaro efeito do alisamento. Se você tem a popular chapinha será mais fácil alisar as mechas. Para finalizar, passe uma pomada a fim de tirar o arrepiado e dar um acabamento melhor nas pontas.
Domar os cachos:
Recomendamos fazer um banho de creme com aloe-vera e secar apenas acertando os cachinhos. Se for o caso utilize gel ou babyliss para domar os cachos.
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Cuidados para pele e cabelos no inverno
junho 9, 2011 | admin
Categoria: Beleza | Estética
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O inverno chegou! E, para acompanhar o friozinho da estação mais charmosa do ano, nada melhor do que tudo muito, muito, muito quente: roupas e calçados que aquecem, sopas que pelam, chás que mandam o frio embora, e, claro, banhos escaldantes, certo? Errado! Nada de mais se a última das opções não fosse tão nociva à pele, que tanto sofrem com a alta temperatura da água. “Banhos muito longos e quentes levam a um ressecamento exagerado, o que pode provocar descamação, vermelhidão e também coceira. Por isso, o ideal é que o banho seja morno”, explica o dermatologista da Clínica de Estética e Dermatológica Perfetta, Agnaldo Augusto Mirandez.
Os cuidados com a pele do rosto e do corpo durante o verão são extremamente válidos, afinal, a hidratação é bem-vinda em todas as estações, mas no inverno eles precisam ser intensificados, já que a tendência ao ressecamento é maior. O mesmo serve para os cabelos, que, além de sofrerem com a água quente, também são submetidos muito mais ao uso de secadores e chapinhas. Então, a pergunta da estação é: Como cuidar adequadamente da pele e dos cabelos, deixando-os à prova do frio?
Abaixo, algumas das dicas mais importantes e eficazes sobre esses cuidados*:
• Hidratação do corpo e do rosto: devem ser feitas logo após o banho, com produtos indicados para o tipo de pele; no corpo, usar loções, cremes ou óleo; no rosto, creme ou loção, também indicado para o tipo de pele;
• Esfoliação: a rotina de cuidados deve ser seguida, porém, nessa época, a hidratação deve ser redobrada;
• Sabonetes: o ideal é restringir o uso do sabonete, e, se possível, usar os que contêm óleos, ou seja, hidratantes que buscam repor a oleosidade retirada;
• Bucha vegetal: o uso deve ser evitado, pois, assim como os sabões e a água quente, contribui para remover o manto lipídico, deixando a pele vulnerável e sujeita a coceiras e alergias;
• Tratamentos estéticos: por serem incompatíveis com a exposição ao sol, muitos deles têm no inverno a melhor época para serem realizados; os a laser, peelings químicos e cirúrgicos, entre outros, costumam ser realizados com mais segurança nessa época;
• Efeitos do clima frio nos cabelos: o ressecamento pode atingi-los, e nesse período costuma ocorrer piora de afecções do couro cabeludo, como a dermatite seborreica e a psoríase;
• Secá-los quantas vezes por semana? Os cuidados devem ser os mesmos e a frequência com que se lava depende de uma série de fatores, que são individuais; a água deve ser morna.
*todas as sugestões foram feitas pelo dermatologista Agnaldo Augusto Mirandez – Clínica Perfetta
Serviço:
www.dermatologiaperfetta.com.br
Sequelas de Acne: Conheça os tratamentos mais eficazes
abril 7, 2011 by admin
Categoria: Beleza | Estética
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Problema que afeta cerca de 80% da população tem solução
Quem nunca sofreu com espinhas? Principalmente naquela fase em que estamos amadurecendo e descobrindo as coisas boas da vida, chamada adolescência, elas aparecem e custam a sair. Felizmente para a maioria das pessoas as espinhas se vão com a adolescência, entretanto, muitos tem de aprender a conviver com a acne, mesmo após o amadurecimento. “Estudos recentes têm atribuído a certas causas, como o estresse psicológico, alterações hormonais, o crescimento de espinhas em adultos, principalmente entre mulheres com mais de trinta anos”, afirma o dermatologista Agnaldo Augusto Mirandez, membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e diretor da Clínica de Estética e Dermatológica Perfetta, localizada no bairro do Pacaembú, em São Paulo.
Mas, afinal de contas, quais são as verdades e os mitos sobre a acne?
O que causa?
Alimentação: Os loucos por chocolate podem ficar tranqüilos, pois não há nada que comprove relação direta entre o consumo de chocolate ou, mesmo de má alimentação em si, com o surgimento de espinhas. Entretanto, alguns especialistas atribuem o aparecimento de acne em adultos ao abuso de alimentos com alto índice glicêmico, tais quais açúcar, farinha branca e gorduras.
Estresse: Normalmente relacionado aos distúrbios hormonais, podem aumentar as espinhas, principalmente os produzidos pelo ovário. Portanto, pior para as mulheres.
Higiene: Todo cuidado na limpeza da pele é pouco, pois o aumento da oleosidade é o principal causador da acne.
O que ajuda?
Alimentação: Comer frutas, legumes, carnes magras, peixes e grãos integrais podem ajudar a reduzir as espinhas em curto espaço de tempo.
Estresse: O melhor é buscar o tratamento mais adequado de acordo com as causas hormonais, sempre com acompanhamento médico. O uso de antidepressivos e corticóides, suplementos vitamínicos, também pode aumentar a acne em algumas pessoas.
Higiene: A limpeza do corpo em geral, e em especial o ato de lavar o rosto várias vezes ao dia, é o mais importante a ser feito. Procure sempre utilizar shampoo e sabonetes que sejam dermatologicamente testados. A oleosidade também pode piorar com uso de alguns cosméticos e maquiagem, principalmente para as mulheres que não têm o hábito de removê-la antes de dormir.
Como tratar?
O tratamento da acne depende de cada caso e do grau de acometimento da pele. Deve-se iniciar o mais cedo possível para evitar quadros mais graves e consequentes sequelas. O tratamento visa tirar a gordura da pele, desobstruir os folículos e combater a infecção. Para isso, nos casos iniciais, usam-se sabonetes, loções, géis e cremes de uso tópico. “Em casos mais severos, há necessidade de uso de medicamentos por via oral”, diz Mirandez.
Além do tratamento medicamentoso, a limpeza de pele é recomendada para remover os cravos, impedindo que sofram infecção. A freqüência das sessões varia de acordo com o quadro clínico e a resposta ao tratamento. Veja os procedimentos mais eficazes adotados pela Clínica Perfetta para a correção das seqüelas de acne:
• Peelings químicos: em suas aplicações profundas apresentam resultados imediatos, mas também aumentam os riscos de efeitos colaterais e o desconforto durante e após o procedimento. Além de clarear as manchas, os peelings melhoram a textura e qualidade da pele.
• Microdermoabrasão: remove as camadas mais superficiais da pele, uniformizando e melhorando o seu aspecto. Muitas vezes é usado em associação com o peeling químico, pois facilita a penetração dos ácidos, potencializando o seu efeito.
• Preenchimento cutâneo: feito pela técnica de microgotas (injeção de substâncias debaixo das marcas), é indicado para cicatrizes deprimidas que somem quando a pele é esticada. São usados preenchedores à base de ácido hialurônico e o tratamento pode durar até um ano.
• Tratamentos cirúrgicos: visando atenuar cicatrizes deprimidas, untiformes ou irregularidades, são usadas várias técnicas que podem ser complementadas com Resurfacing (remoção do tecido feita por laser).
• Subcisão: eleva cicatrizes deprimidas, liberando a pele da fibrose cicatricial. É feita pela introdução de agulha sob a cicatriz, cortando o tecido fibroso para soltar a pele.
Serviço: www.dermatologiaperfetta.com.br
Dicas e cuidados para sua pele em dias frios
fevereiro 15, 2011 by admin
Categoria: Beleza | Estética
2 Comentários
Não exponha sua pele
Não exponha a pele desprotegida ao vento e ao frio. “As baixas temperaturas do inverno podem danificar a pele, rompendo a barreira que normalmente trava umidade em sua pele. E quando há fendas, gotículas microscópicas de água pode escapar e congelar na superfície da pele, causando vermelhidão adicionais, rachar, e irritação.
Beba Água
Beba de 1,5 a 2 litros de água por dia para garantir que sua pele seja suficientemente hidratada. Aumente essa quantidade durante a temporada de férias ou se você estiver consumindo álcool. (O álcool é um diurético e pode roubar a água tão necessária ao corpo. O mesmo acontece com a cafeína.)
Não relaxe com sua dieta
A imunidade do sistema que depende da ingestão adequada de vitaminas, minerais e ácidos graxos, que pode influenciar na reação de sua pele. Um boa noite de sono ajuda neste departamento também.
Evite o estresse
O estresse pode realmente aumentar a sensibilidade aos fatores ambientais, deixando a pele mais propensa a irritação. Então procure caminhar, praticar ioga ou encontre outra maneira para relaxar.
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